Tomo’s　Birthday

はっぴ～ばーすでい♪

Tomoさんのお誕生日。


スマップのシンゴ　クン
オオエケンザブロウ　サン

と同じです。



お祝いは

リクエストで…

　　…生牡蠣　www

北海道産３種の
アソートプレート。


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牡蠣は肝機能だけでなく
疲労回復、浄血作用、

レモンをかけることで
貧血予防によいのです。

チャクラは第１と第３。
オレンジと共鳴する
肝臓エリアに関係します。

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ローマ時代から食された
健康食。

体を温める食べ物に分類されます。

産地によって味も大きく違い、
同じ牡蠣でも
驚くほど違います。

個人的には
濃厚なミルクっぽいものより

海～を感じるほうが好みです。

皆さんはいかがですか？


隣では

牡蠣がらの小山ができそうなほど
食べてる人が…。

見てるだけで…ちょっとね。


貝類は
どんなにおいしくても
程ほどの量がよいです。

牡蠣とクリームソース
＋
大好きなボルチーニ茸！


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乾燥ボルチーニは
お手軽に入手できます！

洋風の
オムレツやスープ
炊き込みご飯に加えると

一味違ったうちご飯になります！

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きのこ類を
毎日の料理に加えると

免疫力UP、がん予防、代謝アップ

体の細胞を活性化！
若返りにもよいです。


…お祝いなのに

ついでに堪能～♪


旬の食べ物で
心も体も健康に♪